自白書: 7月 2011

2011年7月31日星期日

蘇澳冷泉。

我極度推薦冷泉。
浸冷泉一點都不好玩，溫泉是享受，冷泉是難受。

在蘭陽博物館裡看到冷泉介紹，說浸五分鐘身體會和暖。當晚去浸，發現騙人的！
根本不是和暖，身體泡在22 度的二氧化碳水中，皮膚感到刺痛，就像把辣椒抹到身上然後覺得「慶」那種感覺。何來溫暖？

22 度，真的頗冷，要花一段時間才敢坐在池中。然後真的如介紹所言，全身都冒起氣泡，大腿摩擦卻感到刺痛，像被針刺。泡不夠一陣子，就忍不住要起來。
本來覺得浸一節只得40 分鐘有「呃我錢」之感，說到溫泉一節也有50 分鐘，後來發現原來40 分鐘是太多！
浸完，起來，立即發現皮膚滑溜了不少，多天以來的腳痛完全消失了，不藥而癒！
溫泉泡了那麼多次，也不覺得皮膚滑了，腳痛只好一陣子，冷泉十五分鐘就把所有問題KO！
雖然浸冷泉一點享受都說不上，但原來其治療功效卻一級棒。
我想如果我每天都去泡的話，身體一定會很好！

2011年7月18日星期一

寸步難行。

出海過後又上山。上山沒什麼大不了，因此都是坐車。
太平山很熱鬧，大概比阿里山好一點。
坐不到阿里山的小火車，唯有在太平山坐蹦蹦車當補償。
其實蹦蹦車站、雲海咖啡廳、餐廳及酒店房間都非常近，來回頂多60 級樓梯，但我發現我根本行不了。上樓梯還可以，下樓梯卻完全不行，大腿跟小腿酸得完全無法用力，都是那3412 階之過。
本來3412 階之後，我在礁溪已浸了一次溫泉，又不停泡腳，都只好了一點點，基本上隔了一陣子又打回原形。在太平山上我第二天，我連森林步道都行不了，見到梯級就放棄。下山時到鳩之澤再浸溫泉，好了一個下午，晚上到羅東夜市後腿又痛起來。

如果生為礁溪人，我應該每天都穿著拖鞋，每一路過露天的溫泉都去泡泡腳。

看不到雲海，永恆之大霧。

剛巧羅東民宿的房間在三樓，沒升降機，每次回房間，每行10 級都要抖一抖。
還有4 天行程，怎捱下去？

龜山島。

風季去出名多雨水的宜蘭，天氣反而比想像中好。
上山出海之旅，蠻累人。

自問沒心情打遊記，節錄好了。

第二天天氣最差的一天，到龜山島去。

遊龜山島有三玩法，在船上環島、登島及登上401 高地，又稱1706 階。1706 階即1706 級梯級，沿路都是爬樓梯，來回即3412 級。
決定向高難度挑戰，因為401 高地是唯一可到看整個龜山島的地方。
下雨攻頂，去到1000 級，雨就停了。
當天，我是第一個上到401 高地的人，其他團友老早就放棄了。